tout d'abord je tiens à vous remercier pour vos bons voeux de guérison
vous voyez rien ne vaut les plantes aujourd'hui je suis d'attaque pour reprendre toutes mes activités
carottes râpées à l'huile essentielle de romarin
râpez vos carottes bio assaisonnez-les avec 1 c.a.s. d'huile d'olive dans laquelle vous aurez rajouté 2 gouttes d'huile essentielle de romarin, ajoutez 1/2 jus de citron et quelques zestes du citron non traité.
coquillettes au basilic et curcuma
faîtes cuire vos pâtes dans de l'eau bouillante salée. Mixez 1 bonne poignée de feuilles de basilic avec 1/2 jus de citron, 1 c.a.s. d'huile d'olive, 1 c.a.c. de curcuma en poudre. Versez cette préparation sur vos coquillettes.
pomme au four à la cardamome
évidez votre pomme. Placez-la dans un plat allant au four où vous aurez versé un lit d'eau de source. Saupoudrez-la d'un peu de cannelle et de sucre de canne en poudre. Ajoutez les graines d'1 tête de cardamome dans le centre de la pomme évidée. Mettez au four à 180° pendant 15 mn.
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