1 lotte de 1 kg, 8 tranches de lard fumé, 1 kg d'épinards frais
Risotto au parmesan: 450g de riz à risotto (ex : arborio), 1 gros oignon , 50 cl de vin blanc sec ,1 l de fumet de poisson, parmesan , sel et poivre,huile d'olive
Flan de légumes: 400g de purée de carottes, 400g de purée de chou fleur, 2 oeufs entiers, 4 jaunes d'oeufs, 200 ml de créme fraîche
Sauce poisson : 1 litre fumet de poisson, 50g de beurre, 50g de farine, 200ml de créme
Décors : 4 tomates cerise, friture d'huile d'olive
Croutillant au pavot : 1 dl lait , 0,8 dl d'eau, 4g sel in, 75g de beurre, 100g de farine, 3 oeufs, graines de pavot, 1 jaune d'oeuf pour la dorure
- Disposer les tranches de lard sur du papier film, puis disposer la moitié d'un filet de lotte sur le lard et en faire une paupiette. Les pocher dans de l'eau à 80° pendant 20 minutes environ. - Faire revenir les épinards dans un peu d'eau, saler et poivrer.
Risotto au parmesan : - Couper l'oignon en rondelles, et le faire revenir avec un peu d'huile d'olive. - Quand l'oignon est transparent, ajouter le riz, et le faire revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide. - Déglacer alors au vin blanc... - Ne jamais cesser de remuer, à partir de maintenant! - Une fois que le vin blanc s'est presque évaporé, ajouter le fumet de poisson (préparé à l'avance). - En rajouter, à chaque fois qu'il manque de liquide! - Continuer de mouiller le risotto, jusqu'à bonne cuisson. - Le retirer du feu, et ajouter du parmesan râpé. - Couvrir, et laisser reposer 5 min. - Présenter en assiette à soupe ou bol, recouvert de copeaux de parmesan.
Flan de légumes : - Mélanger 1 oeuf entier, 2 jaunes d'oeufs et 100 ml de crème, assaisoner puis y ajouter la purée de carottes et faire cuire dans de petits moules beurrés remplis de moitié au bain marie. - Refaire cette opération avec la purée de chou fleur et garnir la 2eme moitiée des moules avec cette purée de chou fleur.
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