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Manger c'est fou !
lundi 21 juillet 2008, a 07:57
condiment d'aubergines aux gombos et à la coriandre

choisissez des petits gombos ( ou okras) verts et sans taches pour préparer ce savoureux condiment.

Mettez 500 gr. d'aubergines coupées en gros morceaux et saupoudrées de 4 c.a.c. de sel de mer dans une passoire. Laissez-les dégorger une nuit. Séchez-les mais ne les rincez pas. Déposez-les dans une casserole avec 1 gros oignon haché grossièrement, 2 gousses d'ail écrasées, 2 branches de céleri hachées grossièrement, 250 gr. de petits gombos coupés en rondelles, 2 c.a.s. de coulis de tomates, 1-2 c.a.s. de curry à votre goût, 2 c.a.c. de piment de la Jamaïque moulu, 1 c.a.c. de gingembre en poudre, 100 gr. de cassonade dans 1 litre de vinaigre de vin blanc. Faites cuire à feu doux pendant 30 mn., incorporez 2 c.a.s. de coriandre fraîche hachée, puis rangez dans des pots ébouillantés et séchés. Fermez hermétiquement. Rangez dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Attendez 2 à 4 semaines avant de con,sommer.

Note: ce condiment peut accompagner un repas indien; il se mange aussi avec du pain et du fromage.

Autres appellations Gumbo, Quimgombo Anglais: gombo, lady's finger

Étymologie

  • Le gombo, aussi appelé okra, a été introduit en Amérique par les esclaves noirs venus d'Afrique. Ceux qui venaient de la "Côte d'Or" l'appelaient "nkruman," dont la déformation a donné beaucoup plus tard le mot "okra";
  • ceux d'Angola le nommaient "ngumbo" qui devint "gombo et dont le terme est aussi utilisé pour désigner un ragoût ou un potage à base de gombos.
  • on retrouve la même racine au Ghana en langue Twi

Origine et Expansion

La culture de l'okra est étroitement liée au développement des plantations. C'était la pitance de l'esclave

Il ne faut jamais cueillir les okras sous la pluie ou lorsqu'ils sont humides. La cueillette s'effectue à tous les jours ou aux deux jours. Ce légume varie selon les variétés mais il est généralement cueilli entre 10 et 15 cm de long sinon l'intérieur est moins tendre. Il faut, chaque jour, cueillir les okras et enlever les vieilles cosses sinon le plant arrêtera de produire. Attention! il faut porter des gants de caoutchouc, des pantalons longs et une chemise à longues manches car ses piquants peuvent provoquer des démangeaisons.

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Présentation
cuisiner est un jeu pour moi, une expression artistique, un perpétuel renouvellement. C'est aussi un moyen de voyager et de se cultiver, d'apprendre. J'ai eu la joie d'être nominée Chef d'1 jour par la chaîne CUISINE TV et ai réalisé mon gâteau soufflé à la fleur d'acacia chez les frères POURCEL aux Jardin des sens à Montpellier, ai eu ma recette des rougets farcis aux herbes publiée par France-Loisirs dans "Notre Grand Livre de Cuisine" et grâce à mon blog MANGER C'EST FOU! je peux partager ma passion et mes astuces avec vous. Ai obtenu le label CUISINEAZ
Mes recettes sont pour 4 pers les ingredients apparaissent en caractères GRAS. N'hésitez pas à utiliser mon INDEX que vous trouverez dans le BEST OF et à télécharger nos RECETTES ENREGISTREES en musique (NOUVEAU CONCEPT EXCLUSIF)dans le BEST OF

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